8個月寶寶處于長牙期，這時候?qū)殝屢⒁饨o寶寶添加含鈣的食物，而且8個月寶寶是鍛煉咀嚼能力的時候，可以吃些稀飯、面食等比較軟的食物，這樣有利于寶寶牙齒的萌出。下面為大家介紹8個月寶寶吃哪些輔食及八個月寶寶輔食如何正確添加。

8個月寶寶吃哪些輔食

一、雞汁土豆泥

食材：雞湯一小碗，土豆約一小塊。

做法：1、將土豆洗干凈去皮，放入鍋中蒸熟，然后用勺子碾成泥。

2、將雞湯倒入鍋中，煮一會，然后倒入土豆泥攪拌均勻即可。

二、魚肉松粥

食材：大米適量，魚肉松適量。

做法：1、將大米洗干凈，放入電飯鍋中，加適量水煮粥。

2、將魚肉松放入粥中，煮熟即可。

三、鱈魚香菇粥

食材：鱈魚一塊，香菇，胡蘿卜，白粥適量。

做法：1、鍋中加水燒開，將鱈魚放入鍋中隔水蒸幾分鐘，蒸好后用勺子碾碎。

2、將香菇和胡蘿卜洗凈切碎。

3、鍋中倒入白粥，放入鱈魚碎、香菇碎和胡蘿卜碎，煮熟即可。

八個月寶寶輔食如何正確添加

1、注意輔食添加時間

8個月寶寶每天添加2-3次輔食即可，可以在三餐間隙，比如上午10點、下午的2點和6點。

2、注意輔食的形態(tài)

輔食不能太硬，要柔嫩，對于蔬菜或肉類要剁碎后再制作。

3、補充動植物蛋白質(zhì)

可以給寶寶補充動植物蛋白質(zhì)，有利于寶寶生長發(fā)育。

4、蔬菜水果必不可少

可以給寶寶吃些蔬菜水果，有助于給寶寶提供維生素，但是一定要碾碎。

小編總結(jié)：關(guān)于8個月寶寶吃哪些輔食及八個月寶寶輔食如何正確添加就介紹到這里了，希望對大家有所幫助，想了解更多相關(guān)知識，可以關(guān)注土巴兔資訊。

8個月寶寶吃哪些輔食