爬樓梯運動到底好不好具體有什么影響
已有2條回答
像你們家這么高的房子18樓我不介意你爬樓梯，爬樓梯運動到底好不好答案是不能這么運動，因為這種運動時間久了會給我們的整個*部造成一個身體不適的原因，而且這種情況會帶來一個得*病的幾率是非常大的你自己要做好考慮。
爬樓梯運動到底好不好你自己認為呢，要是咱們家在2層或者三層的話爬個樓梯是非常合適的，但我們家住在18樓，你要是爬樓梯的話自己感覺整個腿部不累，然后就是時間久了對我們的整個膝關節也是非常不好的為了我們的健康還是不要爬18樓了。
-
我就經常爬樓梯運動，就是為了鍛煉身體，*，堅持爬了一個月樓梯感覺有很好的健身效果。運動過后精神也是棒棒的。但是不能過量的運動，這樣會造成肌肉拉傷。所以我認為適量的爬樓梯運動對身體很好。你可以把每天的坐電梯改成爬樓梯，只要
來自每天爬樓梯運動對身體有什么好處和壞處？2019-03-29 -
爬樓梯鍛煉身體，首先要結合自己的實際情況。中老年人有不同程度的骨質疏松，某些身體過于肥胖的人，對膝關節的壓力更大。因此，這些人一定要掌握好速度與持續時間的關系。剛開始建議先采取慢速，后面適應了再慢慢加速和增多時間。
來自到底有人知道爬樓梯能鍛煉身體嗎？2019-05-26 -
看你什么情況呢，如果是已經有規律陣痛快要生了，還是不建議你自己爬樓梯的，到醫院去，接受專業的建議。如果是還有些日子，可以在家人的陪同下適當的走走，適當運動是有助于生的。
來自到底有沒有人知道真的爬樓梯能催生嗎？2019-05-26 -
寶寶喜歡爬樓梯寶寶如果要是喜歡爬樓梯的情況下，我覺得你最好還是應該把買這個樓梯的話，買了一定要靠實一些，不能買那個踏空的那種的，一定要買實在的，這種樓梯這樣比較好，這樣會讓寶寶安全的下樓梯。希望我說的可以幫到樓主。
來自寶寶喜歡爬樓梯怎么樣的樓梯安全呢？2022-01-04 -
嘿，老弟我來了，你所提問的這些問題，我真的建議您親自的去感受一下，才能感覺得到這種感覺，實話說，爬樓梯的電梯速度真的挺慢的，主要的還是有相對人的體重來調制速度的，所以說不用害怕。再說了，一生有多少次機會去挑戰自己，我相信
來自有朋友知道爬樓梯的電梯的速度怎么樣?2019-07-29
微信公眾號
土巴兔APP