立春是什么意思？
時間 : 2024-12-24
我們經常聽到范冰冰主演的電影《立春》，可你知道立春兩個字是什么意思嗎，實際上，立春是我國民間重要的傳統節日之一，而“立”就是開始的意思，從這一天起，新的一年到來，春季的氣息開始縈繞著每個人的生命。今天小編就為大家來介紹一下立春的相關解釋和選膳，趕緊來隨小編看看吧!
立春的含義
立春，中國漢族中傳統的二十四節氣中的第一個節氣，從天文學上說，它指的是太陽到達黃經315°時的準確時間，在中國傳統的算法中，每一年的立春具體日期都不一樣，一般來說在公歷的2月3日到5日之間。立春的到來代表著春天的開始，傳統上不少人的屬相就是以立春這天作為起始點，而我們口中提到的春季就是指這一天到立夏這段時期。作為民間最重要的傳統節日之一，立春的習俗歷史悠久，從秦朝以來，它就被認作是春季的開始。
立春的氣候特點
當我們說到立春，第一個想到的就是周圍環境氣溫的變化：立春后氣溫有了一定的回升，全國大部分地區都開始春耕，在立春這個節氣之間，東亞南支的西風急流已經漸漸開始減弱，冬季即將過去。但是對于北支的西風急流來說，它的強度和具體的位置并沒有明顯的變化，蒙古特有的冷高壓和阿留申低壓仍然強勁，因此，在立春期間，大風降溫仍然是一種常見的天氣。
立春養生
既然立春是萬物復蘇的季節，人體在此時也可以進行身體系統的調理。在飲食調養方面我們要考慮到春季的陽氣乍起，要多吃辛甘發散的食品，對于酸收的食物盡量避免。同時，為了順應春季養生陽氣生發的特點，我們還要注重對陽氣的保護，對“生”字要提高認識，有目的地選擇一些與肝相應的草藥的食品，例如枸杞、郁金、丹參等等，而大棗、豆豉、香菜等這種辛溫發散的食材最好也成為我們膳食中的“常客”。
聊了這么多，相信大家對立春的理解已經遠遠超過以前至于表面的理解了，對于二十四個節氣來說，只有順應四季的變化，合理選膳，才能更好地體驗到四季帶給我們的那些關于生命的驚喜。
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