現如今青少年近視的比例越來越大，造成青少年視力開始下降的原因有非常多，但是科學專家認為，人們在光線暗的情況下長時間用眼很容易會導致我們的眼睛過度疲勞，最終會導致近視或者發生眼疾非常重要的一個原因，如果正確的使用護眼燈能夠很好的緩解眼睛疲勞，起到保護眼睛的作用，那么我們在購買護眼燈的同時選用什么光源的較好，又該如何進行挑選呢?

護眼臺燈什么光源好?

白熾燈

優點：無頻閃，顯色性高。

缺點：發熱量大。

(臺燈作為近距離照明，由于離頭部比較近，持續使用時間長。當使用白熾燈作為光源時，由于其發熱量太大，最直觀的反應就是眼睛干澀，頭腦發脹)

熒光燈

優點：比較省電，壽命比白熾燈長。

缺點：光源不穩定，色溫偏高，作為近距離照明容易晃眼(雖然有些商家宣稱自己的臺燈是三基色臺燈，但是本質上是使用熒光粉作為發光介質，三基色只是商家宣傳的一個噱頭而已，并且三基色由于所使用的熒光粉顏色雜，光線比普通單色熒光燈差很多，所以不建議使用)

LED燈

LED燈由于其壽命長，綠色環保，光線和太陽光相似而被世界各國大力推廣，目前一些歐美國家已經全面普及。合格的LED燈光線純凈，顯色指數高，壽命長，而且由于其發光二極管的性質，必須采用直流電供電才能工作，這就從本質上確定了其無輻射、無頻閃，是真正意義上的護眼光源。

怎么挑選護眼臺燈?

1、無閃爍：

"無閃爍”是熒光護眼燈最起碼的條件。市面上出售的熒光護眼燈一般都附帶一個閃爍測試陀螺。在光照下旋轉陀螺，陀螺邊界呈現的是清晰穩定的圖案。

2、色光：

請購買偏黃白光的臺燈，不要買偏藍白光的臺燈。藍白色光對人眼有一定的損害，而淺黃白色燈光則適合讀寫照明用。

3、顯色性：

顯色性是熒光護眼臺燈的重要要求。如果燈光的顯色性差，被照物很難還原本來顏色。最簡單的檢查方法是：用手掌的血紅色去檢查燈的顯色性，在燈光下，手掌的血紅色彩鮮艷者為好，如果沒有血色就是顯色性不好。

4、功率：

一般來說，熒光燈的功率在9W～18W之間就可以滿足桌面讀寫照明的要求。在環境亮度較低的場合，使用9W熒光護眼燈便可以了;在環境亮度較高的場合，使用18W熒光護眼燈已經足夠了。

5、色溫：

作為護眼臺燈的，色溫在5000-5500K之間適合我們眼睛視力需要的光線環境。因此您選擇的時候考慮這個因素。并不是有些商家所推薦的那樣，越亮越好!

6、光線是否經過了柔化處理：

因為LED光源是燈珠似的點光源，因此多個燈珠排列在一起的LED模組光源就必須要經過柔化處理，不然個燈珠的發光角度重疊在一起，就會造成光線不均勻，這樣對我們的視力是嚴重的干擾。

7、驅動的位置：

LED光源必須配備驅動，如果驅動壞了，LED燈珠就不能工作。因此好的LED護眼臺燈不會把驅動設計在燈頭位置。

8、光衰：

LED都會有一個光衰的問題，簡單的說，就是亮度越來越暗，這就影響了LED臺燈的使用壽命。這種現象的影響因素就是溫度，半導體在實現電子產生光的同時會伴隨高溫，如果溫度不能及時的散發，就會變的越來越暗。因此對于這一點，只需要了解散熱好不好。目前最好的方式就是貼片模組，以鋁板作為散熱基板是最好的方案。

9、臺燈的高度：

作為護眼臺燈來說，不能太高，也不能太低，合適的范圍在35-50cm之間。臺燈架的接點越多，銷售價格越貴，并且容易損壞。

10、安全：

作為LED光源來說，自身的特性決定了沒有玻璃器件，不會產生鋒利的棱角，對皮膚的傷害，尤其是兒童。如果裝飾環節增加，務必會增加拉絲、螺釘等尖銳鋒利器件。構造越是簡單越好!

11、材質：

因為LED光源使用壽命長，因此燈架材質很重要。比如說有些采用金屬的，不是自然色，都是另外加工的，長時間后會脫落，影響美觀。再或者是時間長了會被腐蝕，也影響美觀度。因此建議選擇環保塑膠材質的，主要是能保持長時間的色澤和美觀!

12、底座的表面工藝：

由于臺燈的光線是向下照射的，因此底座表面不能采用光面工藝，這樣雖然好看，但是會因反射形成眩光，對光線環境有不利的影響。因此建議選擇磨沙面。

以上就是小編為大家介紹如何正確挑選護眼燈以及一種護眼燈光源的優缺點介紹，相信對大家選購護眼燈會有一定的幫助。最后在使用護眼燈臺燈的時候對光線的安全性必須要加強注意，在使用時照射的區域光線需要有合適的亮度，如果在使用的時候遇到刺眼的情況就必須立即關閉護眼燈，好了，就說到這里了，希望以上內容能夠對大家有所幫助。