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室外健身器材

時間:2015-09-22
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  室外健身器材,又叫小區健身器材,還有個專業名稱,叫室外路徑。在室外安裝固定、供人們進行健身運動鍛煉的器材和設施。現執行國家標準為:GB19272-2011,器材安全使用年限為8年。

室外健身器材有哪些

  普通人使用的室外健身器材:跑步機、漫步機、腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、雙聯晃板、自重下壓鍛煉器、呼啦圈、健跑機、健身車、組合訓練器、仰臥起坐床、蹺蹺板、爬繩、爬桿、吊環、網墻、攀巖墻、踏樁、平衡木、浮橋等。

  殘疾人使用的室外健身器材:臺階練習器、雙位手搖健身車、固定式行走練習器、座式聯動漫步機、手腕練習器、上肢訓練器、臂力練習器等。

室外健身器材報價

  室外健身器材價格在300-2000元在右。

室外健身器材尺寸

  1、埋入地下的器材立柱,可靠地固接橫向十字支撐結構。

  2、安裝器材的土質,在距地表1000mm深度以內為緊固系數不小于0.7的承Ⅱ類普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤土類的地質結構,否則將該土質等效處理后,安裝器材。

  3、器材立柱埋入地下的深度,當器材地面以上的高度在1m以下時,預埋坑深400mm;當器材地面以上的高度1m≤x≤2m時,預埋坑深500mm;當器材高度在2m以上時,預埋坑深600mm;器材立柱底部以下有厚度為150mm的混凝土支撐層。安裝器材各支撐立柱的混凝土地基坑的水平尺寸,分別為300mm×300mm,400mm×400mm,500mm×500mm,且不允許將混凝土的地基坑處置為上大下小的形狀。

室外健身器材生產廠家

  1、聚天能0022腹肌訓練器,鹽山聚天能體育器材制造有限公司

  ¥360.00

  2、美華MH-026太極推揉訓練器,海興縣美華體育器材廠

  ¥480.00

  3、兆森ZS—1089下肢擺動器,滄州兆森體育器材制造有限公司

  ¥550.00(起批量1-3件)

  ¥530.00(起批量4-9件)

  ¥520.00(起批量≥10件)

室外健身器材使用方法

  1、大轉盤
  使用方法:單手握住轉盤上的把手,做順、逆時針方向的旋轉,左右手交替鍛煉。
  注意事項:用力要均衡,避免因突然用力過大導致韌帶損傷。

  2、腰背按摩器
  使用方法:腰部緊靠按摩柱,雙手握扶手,上下拉動按摩柱;雙腿呈馬步,背靠按摩柱,雙手握扶手,身體左右運動。
  注意事項:手臂運動速度不要太快,站立按摩時,雙手應握緊扶手。

  3、扭腰器
  使用方法:雙手握扶手,站穩后向左、右轉動。
  注意事項:速度不要太快,雙手不要脫開扶手把,以免摔下。

  4、肋木
  使用方法:斜臥撐、旋臂舉腿
  注意事項:不可攀爬翻越,不可在桿上追逐,不可坐在空隙處相互踢打。

  5、云梯
  使用方法:根據個人的情況可抓握過桿、可做懸垂。
  注意事項:不得攀爬到云梯頂端或者跳上跳下,不得懸垂在云梯上相互踢打。

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