高壓多少正常吶求網上大神告知一下啊
本人最近遇到了一些疑問有點不知道該怎么辦，高壓多少正常？網上有沒有了解的這的啊給個建議，最好說的簡單些不要太復雜謝謝了
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明夢琪
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對于高壓多少正常這個問題：平時飲食上需要多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，低脂低鹽飲食，同時適當的加強鍛煉，促進血壓的恢復，一般血壓正常范圍是在130/85以內，超過這個數值，但是低于140/90的話，則說明是出現正常高限。需要及時進行合理的飲食運動調理。
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鄧鴻云
回答數：5439 | 被采納數：0
層主，對于問的這個高壓多少正常這個問題：你好，正常人的收縮壓是90-140毫希，舒張壓是60-90毫希，這取決于你的年齡。收縮壓不應超過120，舒張壓不應超過80，成人心率應為每分鐘60-100次。我希望我的回答會給你帶來一些幫助。
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