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陶陶一個人
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1、就舒適度而言，開空調的主要目的就是要讓人感覺更舒適，既不能太冷，也不要太熱，這樣的溫度也被稱為“生理零度”，對于健康的人來說生理零度一般是28°C，所以空調的溫度也應該在這個溫度附近。
2、就健康而言，室內與室外的溫度溫差最好控制在10°C以內。因為在室內的時候，溫度太高的話，我們的毛孔是張開的，一出門溫度驟然變冷，溫度調節中樞來不及應變，就容易受涼感冒。
3、就省電而言，空調每低2°C，節電10%以上，從節能的角度看，當然是溫度越低越省電。
4、冬季空調溫度設定的最佳溫度是20℃。室內溫度適中不僅有利于身體健康，也可避免空調超負荷工作。制熱時剛開機用低風檔，半小時后改用中風檔。
5、對于喜歡調高室內溫度的朋友，請務必注意不要在冬季將溫度設在空調可承受的極端30℃，否則會引起空調頻繁啟動或不停機，增大耗電量，嚴重時甚至會損壞空調壓縮機。由于暖氣流比空氣輕，容易浮在整個封閉屋子的上方，在使用掛壁式空調時，最好將風口調節到向下的角度，這樣做可以省電。
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